Camp Primavera · Girona

Check-in no hotel, no centro histórico, montagem ou retirada da bike e entrada suave no ritmo da semana. À noite, o jantar de boas-vindas: você conhece o grupo e a equipe Volt.

Um clássico de Girona: o circuito ondulado batizado em homenagem ao profissional americano que fez desta cidade a sua casa. O suficiente para acordar as pernas sem esvaziá-las. A tarde é livre, para um café sem pressa no centro histórico.

O dia longo até o mar. A estrada costeira das 365 curvas, entre Sant Feliu de Guíxols e Tossa de Mar: cerca de 22 quilômetros de falésias avermelhadas e enseadas turquesa, até a cidade medieval murada de Tossa. Chagall chamou o lugar de Paraíso Azul.

A subida que os profissionais usam para medir a forma antes das grandes provas. Não há tempo a bater: você sobe no seu ritmo, a van encontra você no meio do caminho se quiser, e um brunch espera no topo. A volta passa pelo Lago de Banyoles, sede do remo olímpico de 1992.

Um giro tranquilo pelo Vall de Llemena, com parada demorada nos cafés que pertencem aos próprios ciclistas, entre eles o La Fabrica. À tarde, a massagem esportiva, exatamente quando você mais precisa.

O maior dia da semana: uma subida longa e suave até Sant Hilari Sacalm, por uma floresta tão silenciosa que dá para ouvir a própria respiração.

O último dia inteiro guarda a bike para a melhor luz, entre campos de trigo e vilarejos medievais: Peratallada, que a National Geographic elegeu um dos vilarejos mais fotogênicos do mundo, as muralhas de Pals e um café na praça de pedra de Monells.

Uma última manhã calma: malas sem pressa, uma caminhada atravessando o rio e um último café na praça onde a semana começou.